Viva keridos Nutriquânticos!
Faz um tempo que sentes a tua vibração pesada? Desânimo, ansiedade, medo, como se a tua vida estivesse estagnada? Se chegaste até essa mensagem, é porque há um propósito! As energias se reconhecem. O universo colocou-te aqui, porque precisas aprender a elevar a sua vibração. Hoje eu vou-te ensinar técnica simples, porém extremamente poderosas, para que aprendas a mudar a tua vibração e transformar a tua realidade para melhor.
No 1º Episódio do PodCast Palavras Nutritivas By NutriQuântica®, dei uma masterclass, que entre outros pontos, expliquei de forma simples como é a nossa verdadeira anatomia, os corpos energéticos, se temos de facto doenças, como é a nossa interligação com o cosmos e com a Terra…
1º Ep. Caso queira ver esse episódio CLIQUE AQUI.
No 2º Episódio do PodCast Palavras Nutritivas By NutriQuântica®, Desvendamos a Metafísica dos alimentos, falamos também que há mais que nutrição das calorias, das vitaminas, dos macro nutrientes como proteínas, hidratos de carbono – carboidratos, gorduras e minerais. Há de ir buscar também nos alimentos os fótons e íões, que são absorvidos através da luz do sol, o prana ou energia vital presente no ar, a água coloidal estruturada, que é diferente da água habitual e convencional…
Trouxe também dados científicos sobre a metafísica dos alimentos, o impacto mental e espiritual que os alimentos mais vivos e nobres possuem.
2º Ep. Caso queira ver esse episódio CLIQUE AQUI.
São partes introdutórias e interessantes para entender ainda melhor o tema que trago hoje.
CONHECIMENTO É PODER! Acredito ser de fundamental importância, estudarmos e nos aprofundarmos sobre o universo, em como ele funciona. Só assim sairemos do automático viver no a seguir e a seguir e a seguir…e da vitimização que a maioria das pessoas vive. Só assim é possível SIM, melhorar as nossas decisões e escolhas na vida e como consequência nossos resultados e experiências serão diferentes e melhores. Se ainda falta-te assistir os outros 2 que já partilhei, depois que acabar essa mensagem de palavras nutritivas, volta lá e assiste o 1º e 2º episódios. Vai lá conferir!
A vibração de um ser humano está em constante transformação.
A tua frequência vibracional pessoal, ela é dinâmica e tem o poder de mudar a vibração das pessoas e das situações ao teu redor. Esse é um conceito simples, mas que precisa ser profundamente compreendido por ti.
Veja, se estás com uma vibração densa, baixa, pesada, naquele dia de tristeza, desânimo, ansiedade ou medo, pela lei da ressonância, a tendência é que atraias de volta tudo o que está vibrando nessa mesma intensidade. No caso aqui, uma vibração baixa, densa, pessoas, situações com a mesma qualidade de vibração. Agora eu convido te, experimente ir para um lugar onde existe um grupo de pessoas que estão vibrando mais alto.
Quer um exemplo? Uma roda de oração, de meditação ou com uma música boa, um show, um conserto ou até mesmo um local onde as pessoas estão a praticar algum desporto ou na praia. Qual que é a tendência aqui? É que a tua vibração eleve-se junto com a vibração do grupo. Quer um outro exemplo?
Quando estás num dia maravilhoso, está tudo fluindo, mas alguém com uma frequência baixa vem, traz-te algum problema, ou vem contar-te alguma fofoca, e o que acontece com a tua vibração? Vai lá pro dedão do pé, cai bruscamente, do nada, parece que é do nada.
Essa é uma informação que precisas ter muito clara na tua mente. A tua frequência vibracional pessoal é dinâmica. Ela tem tanto o poder de influenciar a vibração das outras pessoas, de objetos, de ambientes, quanto o de ser influenciada.
Ela pode, no mesmo dia, estar alta e estar baixa, dependendo de ti. Isso mesmo, de ti, só de ti. Só tu podes educar essa vontade e treinar como sustentar determinada vibração.
Esse é ao mesmo tempo o mais difícil mas também o melhor desafio de uma pessoa, pois não ter uma vibração blindada, treinada, educada, é o que caracteriza uma pessoa muito volátil, ou seja, a sua frequência é muito sensível e qualquer abalo externo acaba com a sua energia, e esse é o maior dos desafios, porque qualquer situação externa, qualquer pessoa, qualquer ambiente, vão ter muito poder sobre ti.
E o que queres é justamente o contrário. O que queres é ter poder sobre as situações, os ambientes e as pessoas. Atenção, longe de ser um poder negativo, de domínio agressivo ou manipulação sobre os outros, ok? Eu estou a falar de magnetismo pessoal.
O Magnetismo pessoal é uma virtude das pessoas que têm a frequência vibracional blindada. São pessoas que aprenderam a vibrar alto e a proteger a sua energia das influências externas. Então, por estarem a vibrar alto, elas acabam por atrair pelo mecanismo de ressonância, pessoas interessantes, experiências boas, grandes oportunidades.
Daqui a pouco explicarei melhor sobre esse processo da ressonância. Antes quero partilhar contigo uma frase muito interessante que diz, tu não atrais o que queres, atrais o que és. Isso não é poesia, não é filosofia, é metafísica, é uma lei universal, uma lei hermética. A lei hermética da vibração deixa isso muito claro no livro Caibalion, que podes consultar.
Lá está dito, nada está parado, tudo se move, tudo vibra. Essa é a lei da vibração. Tudo no universo, que existe no universo, é feito de energia e toda a energia vibra em uma determinada frequência.
Isso vale para objetos, para sons, para as emoções, para os pensamentos e para ti como um todo. Quando entendes que a tua vibração é como uma estação de rádio que sintonizas o tempo todo, tu paras de sentir-te vítima da vida e começa de verdade a cocriar a tua realidade. Tu vives o que vibras sempre e a boa notícia é, podes sempre mudar a sua vibração!
E quando fazes isso, a tua vida inteira começa a mudar. Se vibras medo, tu atrais ainda mais situações, pessoas e experiências compatíveis e que perpetuam e mantém o medo em tua vida. Se vibras amor, atrais experiências compatíveis com o amor.
Isso se chama ressonância vibracional. Por isso a pergunta deixou de ser: “O que eu quero?” E passa a ser: “Em qual frequência eu estou a vibrar?”
A física explica esse processo de ressonância vibracional de uma forma simples.
Imagine duas taças de cristal. Se tocas uma, a outra começa a vibrar sozinha na mesma sintonia que a taça que eu toquei. Isso é ressonância.
Ela vem da ondulatória, que estuda as ondas na física, não é? Então essas duas taças, elas entram na mesma frequência pelo mecanismo de ressonância. E o universo faz a mesma coisa contigo. Se vibras na frequência do medo, de nada adianta desejar amor, desejar prosperidade ou paz.
Só vais atrair mais medo, mais escassez, mais conflito. E o contrário também é verdadeiro. E por isso não há nenhum Deus ou força punidora, castradora, julgadora. Isso é uma matemática vibracional. Por isso a grande sabedoria é o auto domínio vibracional.
É como funciona o campo de criação da realidade. Para entender isso na prática, existe a famosa escala de consciência de Hawking. Ela é uma escala logarítmica que mede os estados vibracionais dos sentimentos e dos estados de consciência do ser humano em hertz.
Na escala da consciência de Hawking, quando a tua vibração está abaixo dos 200, vives em estados destrutivos. É o campo do sofrimento, da estagnação, da vida parada, do colapso. Vergonha, culpa, apatia, medo, raiva.
Nesses estados, tudo trava. A vida deixa de fluir e de evoluir, ciclos e padrões constantes de quase os mesmos pensamentos, situações e emoções dia após dia. Saúde, energia, dinheiro, relacionamentos, propósito de vida, parte profissional, tudo entra em modo de sobrevivência.
Não cresce, fica ali estagnado, como se estivesse a correr atrás do próprio rabo, nos mesmos padrões. Mas quando atravessas a frequência de 200, começa aí a transformação. É o campo da mudança, da evolução e da expansão.
A coragem abre essa porta. Depois vem a aceitação, a razão. Aqui sim começas a construir uma nova realidade, a resolver, a alinhar-te, a co-criar, ou seja, passas a criar em conjunto, a participar da tua própria vida de forma consciente.
E no topo dessa escala estão as frequências mais elevadas e poderosas. Amor incondicional, alegria, paz profunda e, por fim, a iluminação espiritual. Esse é o campo da expansão, da liberdade, da liberdade do ser e da verdadeira realização.
Cada vez que escolhes elevar a sua vibração, escolhes criar uma vida mais leve, uma vida mais próspera e alinhada com quem és realmente. Cada vez que sobes nessa escala, a sua perceção da realidade, do mundo, muda. Começa a ter acesso a outros pensamentos, outras soluções, outras oportunidades, outras pessoas, literalmente outra vida. Os teus recursos aumentam consideravelmente.
Agora responda-me com toda honestidade. Onde está tua vibração hoje? E nos últimos dias? Nos últimos anos? Que emoções são mais frequentes no teu dia-a-dia? Nutritivas ou Destrutivas? O que estás a alimentar no pensamento e no coração? Porque a realidade que vives hoje, é um reflexo exato disso que eu estou a falar.
E dito tudo isso, eu vamos direcionar para soluções. Técnicas simples, porém poderosas e que funcionam sempre pois estão alinhadas com as leis do universo, as leis universais as quais todos estão sujeitos.
Também chamo de “PENSA NO QUE ESTÁS A PENSAR”. Fale contigo mesmo, contigo mesma, exemplo: “Eu Camila, estou a pensar em que nesse exato momento?”, Este pensamento e sentimento, como fazem-me sentir? E o mais importante: “Esse pensamento É ÚTIL”?
Relatar, observar uma experiência, sem reagir de maneira tempestuosa e dramática, é um sinal de inteligência emocional e está longe de ser que corroboro, concordo ou estou indiferente. Trata-se de canalizar para sermos realistas em como posso resolver. Sim foco na solução.
Posso mudar minha dieta, meus hábitos, se faço exercício ou fico sedentária, se sou honesta ou desonesta, se estudo leio ou fico ignorante, por isso, trata-se de trocar o queixar-te e vitimizar-te por encontrar determinação, direcionamento, coragem, para enfrentar o que quer que seja de cabeça erguida e raciocinar!
Implica ainda, ao estar no agora, ser capaz de discernir se há algo que posso alterar em meu comportamento para ter novos resultados, do que, de facto, não possui solução possível e exige aceitação como a idade que tenho, o dia, seu clima e hora e até mesmo a morte de um ente querido.
Esse é um processo para toda a vida, vigiar os pensamentos, emoções, pois refletirão os hábitos, atitudes e todo o destino. Mas é de começar, tudo nessa vida é uma questão de treino, repetição e determinação.
Trocamos os medos, a ansiedade, a fofoca, o julgamento, a repreensão e tudo o que seja limitante de nós, pelas vibrações superiores, divinas, que como no exemplo de Jesus Cristo, pregava a máxima do poder do amor, compaixão, fraternidade. Construímos através do nosso exemplo, uma raça mais humana, de nova vibração, num fluxo consciente e presente na reorientação de nós mesmos.
2º passo: treinar pequenas formas de voltar para o agora. Há algumas dicas rápidas, como engolir saliva, suspirar, fazer tapping ou pequenos toques com as pontas dos dedos em pontos estratégicos, são técnicas que baixam a velocidade de pensamento e nos permitem reorientarmos.
O que venho propor hoje é reprogramarmos a nossa relação com os alimentos, ou seja, uma vez que necessitamos comer várias vezes ao dia, utilizar essa rotina alimentar como exercício prático em treinar o nosso auto poder sobre nós mesmos. O que chamo do Yoga da Alimentação.
Tudo isso está a treinar-te presente, consciente e sentimentos de alta vibração como gratidão, alegria de comer e de partilhar.
Muitas vezes grandes mudanças começam com pequenos passos. Toda grande viagem começa com o primeiro quilómetro. Agradeça a todo alimento que leve a boca, nem que seja somente uma tâmara, banana ou uma simples maçã.
Tenho a certeza de que esses novos hábitos já terão impacto na forma com que te alimentas, conectas com os alimentos e irá também impactuar todas as outras áreas da vida ao auxiliar estar mais presente.
Muitas vezes vivemos tão alienados no automático, que deixamos de contemplar e saborear as coisas mais simples da vida. É semelhante ao fazer amor, a ver uma aranha no teto, dificilmente encontrarás prazer, ao estar sempre longe do momento presente. Só facilita alimentar medos do futuro e mágoas do passado e deixas de desfrutar as alegrias de estar viv@ AGORA!
Para concluirmos de forma grandiosa as nossas palavras nutritivas de hoje, deixo mais um conhecimento magnânimo e poderosíssimo no auto controlo e treino da elevação vibracional em minutos, um exercício que convido fazermos AGORA JUNTOS.
Aprendi essa técnica com uma médica fantástica a Dra. Mabel Cristina Dias e chama-se “Tríade da Elevação Vibracional. Vamos lá?
Caso queira fazer com a minha voz a guiar, essa meditação está gravada no final do 3º Episódio do PodCAst Palavras Nutritivas NutriQuântica®. Para ouvir esse 3º episódio CLICA AQUI
Lembro-te agora que a tua vibração está longe de ser sorte, acaso, acidente, só é assim se tu deixares. A tua vibração é uma escolha, e a cada instante da tua vida, tu podes escolher de novo, como nós fizemos agora.
É impossível controlar o mundo, concordo, mas tu controlas, dominas aquilo que vibras. Tu és responsável por isso. Ninguém irá fazer isso por ti! Só tu és responsável pela tua própria alegria e bem-estar! Permita-te! Mereces!
Esse é o grande ensinamento que eu quero trazer hoje aqui. Quando mudas a tua vibração, o mundo inteiro ao teu redor começa a mudar junto contigo, para a mesma vibração que estás a emanar!
Observa-te agora como há uma leveza! Viu como é simples? Nunca mais vitimize-te, nunca mais diga que alguém é responsável por deixar-te de determinada maneira. Tome o domínio de ti mesm@, de ti mesm@.
Se esse conteúdo fez sentido para ti, se ele ajudou-te de alguma forma, comenta aqui:
“Eu escolho vibrar alto!” Vamos junt@s?
Eu quero ver esse compromisso reverberando no teu campo e no campo do coletivo aqui.
E se sentiste esse chamado, se queres entender como funciona a tua mente, a tua energia e aprender mais técnicas em como utilizar práticas alimentares e outras formas nutritivas para a expansão da consciência, convido a vir fazer um encontro de saúde comigo ou inscrever-te na mentoria (lista de espera). É um caminho completo, profundo, para quem quer de verdade evoluir.
Partilha essa mensagem com quem sentes que é dessa tribo e deixa-me aqui nos comentários o que achaste de mais essas dicas de saúde!
Estás no lugar certo se desejas evoluir e ampliar saúde 
Partilha com quem sente que pode ser dessa tribo!
Espero que tenhas gostado de mais essa excelente oportunidade de estarmos junt@s e expandir como humanos mais saudáveis e conscientes!
Veja abaixo a sugestão de outros artigos sobre medicina energética aqui no blog:
O PodCast está disponível no Youtube, Spotify e Apple Podcast: Palavras Nutritivas by Camila Cardoso NutriQuântica.
Assista aqui também o 1º Episódio do PodCast com o tema Medicina Vibracional: CLICA AQUI.
Eu Sou Camila Cardoso
