Viva Tribo! Hoje trago uma receita deliciosa, fácil e super Nutritiva: Mousse de Diospiro/ Caqui!
Assista abaixo eu a fazer ao vivo!
Basta triturar diospiros maduros já lavados e descaroçados no liquidificAMOR (liquidificador) ou com a varinha, para essa receita usei 6 unidades, junto com canela a gosto e 100 ml de água.
Nessa receita usei o probiótico, bebida fermentada rejuvelac de trigo sarraceno que já tinha preparado de véspera.
Fica mais nutritivo e com bactérias vivas!
E já está!
Quem desejar mais doce, pode adicionar tâmaras ou mel.
Cobrir com toppings na hora de servir: coco as lascas, canela, frutos secos ativados, germinados, frutos vermelhos, etc.
Use a tua criatividade! No vídeo usei amêndoas e nozes ativadas e germinados de trigo sarraceno!
Dura 4 dias no frigorífico e dá para congelar!
Espero que tenhas gostado de mais essa dica de saúde by NutriQuântica®.
Comenta & Partilha com quem sente que pode ser dessa tribo!
Mais artigos sobre Sumos e Super Alimentos aqui no blog:
- Aipo, o super alimento dos super alimentos;
- Sumo para e pele e para o verão;
- Aloé o Super Alimento;
- Uvas: Super Alimento;
- Figos como Super Alimentos;
- Cogumelo Chaga, presente dos Deuses.
Também podes aceder a play list do canal do youtube com mais receitas e COOK Show ao vivo! CLICA AQUI.
Eu Sou Camila Cardoso
