Viva Kerid@!
Hoje trago um Cook Show com um sumo maravilhoso para tomar mais vezes durante o verão e nos meses com mais sol, pois protege a pele naturalmente! Sim a melhor proteção é interna!
Delicioso e super fácil de fazer! EU prefiro os sumos centrifugados na slow juicer, mais saboroso, mais fácil de beber e principalmente de absorver.
Os antioxidantes chegarão mais rápido às células e poupa o estomago do desgaste das outras refeições. Ao final deixo algumas sugestões de máquinas, caso deseje pesquisar. Mas em alternativa pode também fazer no liquidificador e coar.
Aqui vai a receita:
- * 1 Cenoura grande +
- * 2 Laranjas grandes e doces descascadas+
- * 1/4 de Beterraba – opcional com a rama.
- * 1/2 Limão descascado. Opcional: adicionei também
- 1 fatia pequena de gengibre fresco &
- 1 pedaço de curcuma fresco.
CONFERE 👇 abaixo o vídeo em que faço em poucos minutos o SUMO PARA A PELE:
Saboreie com toda a família!
Espero que tenhas gostado de mais essa dica de saúde by NutriQuântica®.
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Feito com Amor, Mais Saúde, VIVA!
Eu Sou Camila Cardoso
Além disso, deixo aqui sugestões de boas ferramentas de saúde que podem ajudar na sua cozida para essa receita acima:
Onde adquirir o saco de tecido 100% algodão para fazer os sumos manual:
Site conasi.eu – tem 5% desconto cupão: NUTRIQUANTICA CLICA AQUI
Centrifugadoras Slow Juicer:
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