Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

AMEIXA: Super Alimento by NutriQuântica®

 

Viva kerid@s!

Hoje trago a amostra de benefícios de uma das grandes frutas e super alimento, as deliciosas Ameixas!

  • As ameixas são uma fruta doce, suculenta e de baixa caloria que é uma potência em vitaminas, minerais,
    antioxidantes e fitonutrientes.
  • As ameixas são uma excelente fonte de vitamina A, C, B-6 e K. As ameixas também são ricas em minerais como ferro, manganês, potássio, fósforo e magnésio. O magnésio nas ameixas funciona como um tranquilizante natural que pode acalmar seus nervos e também funcionar como um catalisador para restabelecer seu sono REM natural.
  • Alguns dos benefícios de comer ameixas regularmente incluem visão melhorada, pele radiante, funcionamento saudável do cérebro, trato digestivo regulado, inflamação reduzida, resistência contra resfriados e infeções e metabolismo melhorado.
  • As ameixas são especialmente boas para distúrbios digestivos, gastrite e constipação.
  • Elas também são excelentes para doenças autoimunes, como síndrome da fadiga crônica, artrite reumatoide, fibromialgia, Reynaud, cardiopatia, lúpus, vertigem e colite.
  • Para obter o melhor sabor, espere até que a ameixa esteja totalmente amadurecida e muito macia ao toque. As ameixas vêm em uma variedade de cores de roxo escuro a amarelo e vermelho e podem variar de doce açucarado a azedo e rico. Elas são um excelente complemento para saladas, smoothies e sumos.

 

Espero que tenham gostado de aprender mais sobre mais esse Super alimento! Bom apetite!

Se quiser saber mais sobre mais Super alimentos, leia também aqui no blog:

O Poder das Uvas;

O Poder dos Figos.                                                                                                 Feito com Amor, Mais Saúde, VIVA!

 

 

Comente o que achou:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Saiba Mais
Raspar a língua, técnica de saúde!

Raspar a língua, técnica de saúde!

RASPAR A LÍNGUA: técnica de saúde by NutriQuântica®!Viva kerid@s!Volto a trazer uma tema fundamental para ampliar a saúde, pois é simples e fácil! No oriente, a higiene bucal é muito importante,

Cogumelo CHAGA, o Super Alimento “presente de Deus”! By NutriQuântica®

Cogumelo CHAGA, o Super Alimento “presente de Deus”! By NutriQuântica®

Viva kerid@s!Hoje trago para conhecerem dos meus preferidos Super Alimentos: Chaga, ocogumelo conhecido como “presente de Deus ou o “diamante da floresta”!O cogumelo chaga é uma espécie de fungo medicinal

A Magia por trás dos números 11:11

A Magia por trás dos números 11:11

Viva kerid@s!E nesse mês temos uma data especial 11/11, vamos conhecer a magia por trás destes números?* Partilho o seu Poder e Significado de 11:11:No reino da numerologia, onde os

ABÓBORA: Super Alimento By NutriQuântica®

ABÓBORA: Super Alimento By NutriQuântica®

 Viva kerido@s!E tendo em conta nosso outono e a quadratura,convido a conhecer mais sobre uma rainha da época: a abóbora!A abóbora contém antioxidantes como vitaminas A, C, E, beta-caroteno e

28/10/2023 Eclipse Parcial Lunar em Touro   Reflexões e Sentires… by NutriQuântica®

28/10/2023 Eclipse Parcial Lunar em Touro Reflexões e Sentires… by NutriQuântica®

 Viva Kerid@s!A 28/10/23 teremos um eclipse parcial lunar (lua cheia) em touro e trago sugestões e o meu refletir!       ILUMINAÇÃO DA LUA CHEIA DE TOURO:     “A minha

TARTE DE MAÇÃ COM FRUTOS VERMELHOS by NutriQuântica®

TARTE DE MAÇÃ COM FRUTOS VERMELHOS by NutriQuântica®

 Viva kerid@s!Tarte de maçã Vegan by NutriQuântica®: Sem ovos, sem leite, sem manteiga ou glúten.Hoje trago uma receita fácil e deliciosa quando apetece um docinho para servir com chá, muito

 

Viva kerid@s!

Hoje trago a amostra de benefícios de uma das grandes frutas e super alimento, as deliciosas Ameixas!

  • As ameixas são uma fruta doce, suculenta e de baixa caloria que é uma potência em vitaminas, minerais,
    antioxidantes e fitonutrientes.
  • As ameixas são uma excelente fonte de vitamina A, C, B-6 e K. As ameixas também são ricas em minerais como ferro, manganês, potássio, fósforo e magnésio. O magnésio nas ameixas funciona como um tranquilizante natural que pode acalmar seus nervos e também funcionar como um catalisador para restabelecer seu sono REM natural.
  • Alguns dos benefícios de comer ameixas regularmente incluem visão melhorada, pele radiante, funcionamento saudável do cérebro, trato digestivo regulado, inflamação reduzida, resistência contra resfriados e infeções e metabolismo melhorado.
  • As ameixas são especialmente boas para distúrbios digestivos, gastrite e constipação.
  • Elas também são excelentes para doenças autoimunes, como síndrome da fadiga crônica, artrite reumatoide, fibromialgia, Reynaud, cardiopatia, lúpus, vertigem e colite.
  • Para obter o melhor sabor, espere até que a ameixa esteja totalmente amadurecida e muito macia ao toque. As ameixas vêm em uma variedade de cores de roxo escuro a amarelo e vermelho e podem variar de doce açucarado a azedo e rico. Elas são um excelente complemento para saladas, smoothies e sumos.

 

Espero que tenham gostado de aprender mais sobre mais esse Super alimento! Bom apetite!

Se quiser saber mais sobre mais Super alimentos, leia também aqui no blog:

O Poder das Uvas;

O Poder dos Figos.                                                                                                 Feito com Amor, Mais Saúde, VIVA!