O QUE SÃO ANTI-NUTRIENTES E COMO COZINHAR ADEQUADAMENTE AS LEGUMINOSAS? by NutriQuântica®
https://youtu.be/x57gu8NF8B0?si=Lwdxsul-Lhq0u0hv Viva kerid@s! Hoje trago uma informação fundamental para o cuidado de nossa saúde! ∞ Como cozinhar adequadamente as leguminosas e eliminar os anti-nutrientes? Mas